El Llantén un buen remedio casero para respirar mejor.

El Llantén un buen remedio casero para respirar mejor.

  El Llantén, una planta con propiedades contra todas las afecciones de las vías respiratorias.     En el momento en el que el hombre empieza a colonizar el medio natural, empieza un nuevo proceso, dirigido por plantas, como el Llantén, adaptadas a estos inhóspitos medios. Poco a poco, irán recuperando terreno, haciéndolo crecer en variedad de especies; dejando, un apreciado huerto natural cerca de nuestras casas.

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El hinojo y sus beneficios, ¡conócelos!.

El hinojo y sus beneficios, ¡conócelos!.

 Beneficios de el hinojo.    El hinojo, pertenece a la familia de las Umbelíferas, entre las que también se encuentran el apio, la zanahoria y el perifollo. En el antiguo Egipto se utilizaba como alimento, pero especialmente como planta medicinal cuya utilización fue extendiéndose junto con el imperio romano llegando a los países de la cuenca mediterránea.

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La alcachofa, ¿Sabias esto …?.

La alcachofa, ¿Sabias esto …?.

 Propiedades y beneficios de la alcachofa para tu salud.     La alcachofa, sabias que, mejora la digestión de las grasas. Tradicionalmente se consume a la alcachofa para mejoran la digestión, especialmente de las grasas. Evita enfermedades degenerativas. La alcachofa posee ácido clorogénico, ácido responsable de su acción antioxidante que mejora la actividad celular y reduce la síntesis de radicales libres que puedan provocar enfermedades degenerativas como el cáncer o cardiopatías. 

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La cebolla, ¿Que sabes de ella?.

La cebolla, ¿Que sabes de ella?.

La cebolla y sus propiedades …   La cebolla, ¿Que sabes de ella?. Este vegetal puede ser considerado  un antibiótico natural. Posee un estimulante, diurético y de purificación, y facilita el movimiento de la sangre. También ayuda a reducir el nivel de glucosa en la sangre. En dermatología se demuestra que es un excelente ingrediente para la belleza del cabello, lo que le hace aún más fuerte.

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La estimulación cognitiva.

La estimulación cognitiva.

¿Qué es la estimulación cognitiva?,¿Porque tendríamos que hacerla todos los días…? La estimulación cognitiva posibilita el “ejercicio Cerebral”.    El objetivo es propiciarla predisposición para el aprendizaje, la adquisición de nuevos conocimientos, atención; memoria; conceptos lógico matemáticos, entre otras Funciones de la Inteligencia.

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Depura tu cuerpo con colores

Depura tu cuerpo con colores

Depura tu cuerpo con colores… Depura tu cuerpo con colores, no existe un mejor placer que sentirse bien con una misma, a lo mejor puede sonar un poco superficial, pero la seguridad viene de adentro para afuera, una buena imagen y sentirse a gusto con su peso corporal.

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El Pomelo

El Pomelo

   El Pomelo citrico diuretico y ademas veraniego.    Pomelo ponselo y tomalo…   Y además favorece la expulsión de líquidos por lo que se recomienda tambien en dietas de adelgazamiento. Posee una importante capacidad saciadora y muchas menos calorías que otros cítricos como la naranja.

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Depurate en verano

Depurate en verano

Depurate en verano …. no hay excusas !!!    Depurate en verano sin escusas y si te atreves … El veranito, las cervecitas, las tapitas… ¿Quieres perder los kilos acumulados en el chiringuito? Alíate a una de las frutas del verano y desintoxícate. Tantos esfuerzos y tantos sacrificios para bajar esos kilitos de más y presumir de body en la playa, para que luego los recuperemos en tiempo récord. Y es que… ¿Quién puede resistirse…

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