Una fruta muy especial.- La papaya, ¡tal cual te lo cuento!

   Esta es una fruta muy especial, La papaya, ¿Sabes qué propiedades tiene?

   La papaya es el fruto del papayo y proviene de centro américa. Una fruta muy especial que la podemos encontrar todo el año, pero el mejor momento de tomarla es en verano que es más dulce. Contiene vitaminas beneficiosas para el organismo, entre ellas vitamina A, vitamina C, vitamina E y también, contiene caroteno y selenio, además, de una gran cantidad de antioxidantes  y es un buen protector contra el alcohol.

 

 

   Lo comestible de la papaya es la pulpa que tiene un sabor parecido al melón. En su interior, se encuentran las semillas, que son unas bolitas de color negro.

   ¿En que nos beneficia médicamente esta fruta especial?

Retrasa en envejecimiento:

 Los antioxidantes presentes en la papaya, retrasan la formación de radicales libres. Estos son los encargados de acelerar el proceso de envejecimiento.

Evita la retención de líquidos y ayuda a perder peso: 

   Es una fruta que contiene muy pocas calorías, además, contiene potasio y poco contenido en sodio. Todo eso unido, evita que retengamos líquidos y podamos bajar de peso.

Refuerza el sistema inmunológico: 

   Así mismo, es una fruta que refuerza las defensas naturales del organismo.

 

 

Se recomienda para personas fumadoras y para los que consumen alcohol:

   Las personas que tienen estos hábitos, así mismo, necesitan más cantidad de vitamina C y antioxidantes y esta fruta contiene altos niveles.

Mejora la capacidad reproductiva de los hombres:

   Una de las causas más habituales de infertilidad en hombres, es la falta de vitamina C, por lo tanto se recomienda consumir frecuentemente la papaya.

Mejora las digestiones:

   Facilita la digestión de los alimentos, también, combate el estreñimiento y ayuda en los procesos de diarrea.

   Ayuda a prevenir el cáncer de estómago, intestino, pecho, vejiga, colon y útero.

 

      Nos ayuda a combatir, ciertos problemas de salud…

La amigdalitis, la faringitis, la artritis, la gota, el estreñimiento, la inflamación, la vejez prematura, la degeneración visual, los problemas de corazón, las diarreas.

 

   Ante cualquier duda, acuda a su medico.

 

Compartir Publicación: