Aloe Vera y la Piña ¡No te lo pierdas!

 Aloe Vera y La Piña, cómo Perder Peso y Bajar el Colesterol.

   Hay dos poderosos elementos naturales, por sus propiedades para eliminar toxinas y desinflamar son, el aloe vera y la piña.

 

 

Son dos productos naturales que pueden actuar de forma muy efectiva en la pérdida progresiva de peso, siempre y cuando lo combinemos con una dieta adecuada y algo de ejercicio.

   Al mismo tiempo el Aloe vera como la piña forman parte de esa dietas depurativas que podemos seguir a lo largo de 6 u 8 días, ayudándonos de una alimentación ligera, rica en líquidos, fibra, verdura y algo de proteína.

   El aloe vera y la piña te ayudarán a perder peso. ¿Como?.

   Las funciones diuréticas de la piña es una de sus propiedades más interesantes. Nos ayuda a quitarnos de encima esos desechos, toxinas y elementos que el cuerpo no puede expulsar de forma rápida y que terminan inflamándonos.
   La piña no evitará la retención de líquidos. Y no solo eso. Si tu vida es algo sedentaria es común que la sal acumulada también acabe ayudando ha ese crecimiento de toxinas. Estos licuados naturales te van a ser muy útiles.

   La piña contiene una enzima llamada bromelina. Este ingrediente, al disolverse en el estómago, nos va a ayudar a deshacer mejor los alimentos y a favorecer la correcta absorción de los nutrientes.

   A su vez la piña es rica en fibra, con ello vamos a evitar el estreñimiento y nuestro organismo funcionará como un reloj.

   En cuanto al aloe vera es otro depurador natural. Gracias a compuestos presentes en su pulpa interior como la aloína, nos ayuda a limpiar el estómago, los intestinos y disfrutar de un organismo más sano.

El aloe vera nos permite quemar grasas, ¿lo sabias? 

   Así es, su acción nos va a ayudar a metabolizar de forma óptima los ácidos grasos para impedir que se acumulen en el tejido adiposo.
   El aloe vera, al igual que la piña, también es un diurético natural y un remedio contra el estreñimiento. Favorece la movilidad intestinal y nos ayuda a ir eliminando toxinas.

 

Perder peso con Aloe vera y piña.

Ingredientes:

2 rodajas de piña.
1 pepino.
1 cucharadita de aloe vera (5 g).
1 vaso de agua (200 ml).

Preparación:

   Cortamos esas dos rodajas de piña. Pela el pepino y trozear en varios trozos. Saca 5 gr. de aloe cortando una penca de la planta y cogiendo el gel del interior.
   Junta todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y procesa hasta obtener un licuado bien homogéneo con la piña, el pepino, el aloe vera y el vaso de agua. Ideal si lo bebes en ayunas y otro más antes de tu cena.

Por lo tanto … Lleva una vida sana y saludable continua leyendo nuestras mejores Dietas … 

 

 

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