Dieta de la piña, perder peso y más, ¡Tremendamente buena!

Dieta de la piña, perder peso y más, ¡Tremendamente buena!

   Dieta de la piña.    La piña en tu dieta, te da la posibilidad de  perder peso y reducir el abdomen, piernas y caderas, con la dieta de la piña es posible. Esta dieta a base de piña es ciertamente eficaz  para eliminar peso bastante rápido, concretamente cuando la pérdida de peso está asociada a los efectos depurativos y diuréticos.

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Increíbles beneficios del agua de berenjena.

Increíbles beneficios del agua de berenjena.

   Increíbles beneficios del agua de berenjena! Descúbrelo!. Increíbles beneficios    Antes de empezar a leer este post, tenemos que advertirte que si tienes o has tenido problemas de riñón o de vesícula biliar, deberías evitar tomar berenjena, ya que contiene oxalatos y ácidos orgánicos, que no son buenos para personas con estos problemas.

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Adelgazar en vacaciones.

Adelgazar en vacaciones.

Adelgazar en vacaciones. Adelgazar en vacaciones con estos consejos.    La mejor forma de mantener nuestro peso y no engordar en vacaciones es poner algunos límites a la rutina que nos permitan seguir disfrutando de pequeños excesos sin abandonar por completo nuestros objetivos. Para conseguirlo nada mejor que seguir estas sencillas indicaciones, siete trucos que te ayudarán a seguir cuidando tu línea y podrás alargar la operación bikini sin miedo.

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Dieta Cetogénica, ¿bajar peso de forma natural?.

Dieta Cetogénica, ¿bajar peso de forma natural?.

¿Cómo bajar de peso en forma natural?, con la  Dieta Cetogénica .     Dieta cetogénica, tiene como objetivo el bajo consumo de carbohidratos, 50 a 80 gr por día debería ser suficiente. En caso que la persona que desea realizar la dieta, se encuentre  enferma o esté recibiendo algún tipo de medicamento por prescripción médica, el menú de dieta cetogénica debe crearse siguiendo el consejo de su médico.

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La Espirulina, un alga ¡casi perfecta!.

La Espirulina, un alga ¡casi perfecta!.

La Espirulina, un alga con grandes cualidades.    La espirulina es una microalga de agua dulce de la familia de las algas cianobacterias o azul-verde, es un microorganismo que existe desde hace 3,5 mil millones de años. Crece naturalmente en las cálidas aguas de lagos de India, Chad y México.

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Sopas para adelgazar, pruébalas…

Sopas para adelgazar, pruébalas…

 Recetas de sopas para adelgazar.    Sopas para adelgazar, en los últimos tiempos se ha extendido  la receta de la sopa quema grasa, popular por su sencillez y su escaso coste.  Su secreto radica en que nos permite quemar más calorías de las que consumimos.

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Las Moras, ¡Ponla en tu dieta!.

Las Moras, ¡Ponla en tu dieta!.

Las Moras, fruta antioxidante y baja en calorías.    Las moras son frutas que poseen propiedades para adelgazar, gracias a ser un alimento antioxidante y con muchos beneficios. Si lo deseas puedes aprovechar todas estas virtudes e incluirlas en tu dieta para perder peso. Las moras, también, conocidas como zarzamoras, son bayas que poseen propiedades para adelgazar.   Componentes nutricionales.    Calorías: 35 calorías/100 gr.    Fibra: 9 gr.    Minerales que ayudan a perder peso: potasio, magnesio.    Vitaminas que…

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Batidos naturales, para adelgazar y dar energía.

Batidos naturales, para adelgazar y dar energía.

¿ Qué clases de batidos naturales conoces?.    Batidos naturales, para adelgazar y dar energía. Solo hablaremos de dos clases de batidos naturales y caseros: Los que nos ofrecen energía y los que nos ayudarán a adelgazar esos kilos demás.

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La dieta disociada, ¿Que es?.

La dieta disociada, ¿Que es?.

¿Qué es la Dieta Disociada … ?    La dieta disociada. No Existe ninguna dieta milagrosa para adelgazar de forma rápida. Pero la dieta disociada no cuenta cada caloría que se ingiere y  adelgazamos con ella. No tenemos que privarnos tanto como con otras dietas. No está científicamente comprobada, así que como con todas las dietas hay que tener un especial cuidado.

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La cebolla, ¿Que sabes de ella?.

La cebolla, ¿Que sabes de ella?.

La cebolla y sus propiedades …   La cebolla, ¿Que sabes de ella?. Este vegetal puede ser considerado  un antibiótico natural. Posee un estimulante, diurético y de purificación, y facilita el movimiento de la sangre. También ayuda a reducir el nivel de glucosa en la sangre. En dermatología se demuestra que es un excelente ingrediente para la belleza del cabello, lo que le hace aún más fuerte.

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Sopas frías, ¿Sabes que son?.

Sopas frías, ¿Sabes que son?.

Recetas de sopas frías bajas en calorías, para el verano…    Sopas frías son una forma sana y exquisita de ingerir vegetales en épocas de calor, además, incorporando a la dieta agua, fibra, vitaminas y minerales. Los ingredientes de las sopas frías son sencillos de conseguir, las preparaciones son muy simples y generalmente suelen tener un bajo aporte en calorías. Usualmente, las sopas frías son a base de vegetales, por lo que hidratan y son muy recomendables en…

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Aloe Vera y la Piña ¡No te lo pierdas!

Aloe Vera y la Piña ¡No te lo pierdas!

 Aloe Vera y La Piña, cómo Perder Peso y Bajar el Colesterol.    Hay dos poderosos elementos naturales, por sus propiedades para eliminar toxinas y desinflamar son, el aloe vera y la piña.

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El Pomelo

El Pomelo

   El Pomelo citrico diuretico y ademas veraniego.    Pomelo ponselo y tomalo…   Y además favorece la expulsión de líquidos por lo que se recomienda tambien en dietas de adelgazamiento. Posee una importante capacidad saciadora y muchas menos calorías que otros cítricos como la naranja.

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Adelgazar con chocolate

Adelgazar con chocolate

Adelgazar con chocolate: Este verano la dieta más dulce.    Adelgazar con chocolate. Ya que llega la temporada del bikini, tanto mujeres como hombres, quieren  bajar esos kilos de más.     Es hora de no recuperarlos, y disfrutar del mar, sol y playa.

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La Dieta del helado de vainilla

La Dieta del helado de vainilla

La Dieta del helado de vainilla… y es real !!! La Dieta del helado de vainilla quien podria pensar que es real o era una de esas mentiras que corren por internet. Por primera vez en mucho tiempo es posible ver la luz al final de un túnel de tormentos, y es que hacer dietas no es para nada fácil y más cuando somos amantes del chocolate, de dulces, de golosinas, y de los deliciosos…

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