La dieta de la luna en cada fase lunar.

 

La dieta de la luna en cada fase lunar …

  La dieta de la luna es, esencialmente una dieta a base de líquidos de 24 horas de duración siguiendo ciertas pautas del calendario lunar.

 

 

 

   Al alinear cada ciclo de luna nueva con la no ingesta de alimentos sólidos y junto a otros patrones en otras fases lunares; ayuda a una persona a perder peso rápidamente.

   Sigamos o no sigamos estrictamente la dieta de la luna, si que es muy recomendable, para cualquier dieta, el ayuno una vez al mes de sólidos. Es importante para depurar nuestro organismo e impulsar la pérdida de peso sigamos la dieta que sigamos.

 

La influencia de la luna en la naturaleza.

   Las corrientes oceánicas van en direcciones guiadas por la fuerza gravitacional de la luna.

   El ciclo menstrual de una mujer está unido paralelamente al ciclo lunar, así como influye en animales y estados de ánimo.

   Quienes defienden de la dieta de la luna creen que esta influencia puede ser la clave para la pérdida de peso y toxinas del cuerpo.

 

 

La dieta de la luna llena.

   El día de luna llena, se intenta comer menos de lo habitual y nada después de las 6 de la tarde. Este ayuno ayuda a aumentar la pérdida de peso y reducir los antojos.

   Se debe beber mucha agua  y una gran variedad de zumos nutritivos que darán al cuerpo la energía suficiente para nuestro día. Sobre todo, el alcohol y la leche están prohibidos.

 

Luna menguante.

   En el período de dos semanas de luna menguante; parece que; éste período estimula la desintoxicación y la eliminación del exceso de líquidos; por lo que es recomendable en este ciclo beber 8 vasos de agua al día; por supuesto durante este período si podemos tomar alimentos sólidos.

 

Luna creciente.

   Durante esta fase; hay que evitar comer después de las 6 de la tarde, ya que se cree que en este período el cuerpo esta en proceso de creación de sus reservas de energía. Aunque no se requiere ayuno. Parece que; si es recomendable comer menos de lo habitual y aumentar el agua que tomamos durante la tarde y la noche.

 

Luna nueva.

   Este es el día más importante de la dieta de luna; en primer lugar, se debe hacer un ayuno completo de sólidos. Basaremos más bien, nuestra alimentación en agua y zumos de frutas. Además, ninguna bebida puede contener azúcar o sal. Beber té, sin embargo, puede ser bastante beneficioso durante este día, ya que nos ayuda a depurar nuestro organismo.

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