Hierba maría luisa, ¿conócela?.

Hierba maría luisa, ¿conócela?.

 Propiedades medicinales y cuidados de hierba maría luisa.    Hierba María Luisa, con su perfume característico a limón y sus propiedades la hacen muy apreciada. La Hierba Luisa o María Luisa (Aloysia triphylla), es un elegante arbusto originario de América Central,  puede alcanzar una altura de dos metros. Sus hojas lanceoladas exhalan un agradable aroma a limón. La encontramos como planta ornamental en jardines y balcones.

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Aromaterapia, ¡Técnica milenaria.!

Aromaterapia, ¡Técnica milenaria.!

 Sabes que es la Aromaterapia.      Aromaterapia, es una técnica milenaria, el secreto de su difusión y el éxito que tiene en la actualidad se deben a dos fundamentos que pocas terapias nos ofrecen a la vez: los aceites esenciales actúan en dos niveles. Por un lado, su complejidad molecular los convierte en un elemento con multitud de aplicaciones terapéuticas, mientras que por el otro actúan sobre el sistema olfativo,  la mente y las emociones.

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Malas calificaciones, ¡en el cole!.

Malas calificaciones, ¡en el cole!.

 ¿Cómo afrontar la situación de las malas calificaciones y actuar con prevención para el año escolar …?.    Malas calificaciones, en primer lugar, debes intentar mantener la calma. Ten con ellos una actitud comprensiva para no perder su confianza. De lo contrario, estarás sembrando el terreno a posibles engaños y mentiras posteriores.

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Ataque de pánico

Ataque de pánico

Ataque de pánico, volverse loco/a , perder el control de uno mismo… Ponerse nervioso antes de dar una conferencia en publico o similar es normal, pero pensar que vas a  sufrir un ataque al corazón, o incluso que te estabas “volviendo loco,” puede ser que hayas tenido un ataque de pánico.

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Dieta contra la ansiedad y como prepararla.

Dieta contra la ansiedad y como prepararla.

   Para combatir la ansiedad, te recomendamos esta dieta.    Dieta contra la ansiedad y como prepararla. Revisa el refrigerador y la despensa y elimina  todos los productos como galletas, pasteles, helados, dulces en general, bebidas gaseosas, snacks, etc…

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