Una planta estimulante con gran poder, para casi todos.- El Guaraná.

Una planta estimulante con gran poder, para casi todos.- El Guaraná.

   Guaraná, Una planta estimulante con gran poder.    El guaraná es una planta estimulante originaria del Amazonas y se cultiva en Brasil, donde tiene un alto valor económico. Es consumido en todo el mundo en refrescos y bebidas energéticas. Además, de ser utilizada en bebidas, también, los extractos de semillas, se utilizan en productos de confitería y complementos de alimentación.

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El te o infusión de hoja de olivo, ¡algo más que nos da el olivo.!

El te o infusión de hoja de olivo, ¡algo más que nos da el olivo.!

  El te o infusión de hoja de olivo: Propiedades y beneficios.    Son conocidas las cualidades del aceite de oliva, pero hay algo más que nos da este árbol, las hojas, con ellas se puede realizar el te o infusión de hoja de olivo. Estas pueden tener propiedades curativas, ayuda a luchar contra una serie de problemas de salud.

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Al cabello rubio, dale brillo con un remedio natural.

Al cabello rubio, dale brillo con un remedio natural.

   Remedio natural para ayudar a dar brillo al cabello rubio.    El pelo o al cabello, tiene una función, que es la de proteger el cuero cabelludo y la piel de agentes externos, frío, calor, insectos u otros factores medioambientales, en este caso hablamos de darle brillo al cabello rubio. 

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Quemar estas hojas pueden ser de gran ayuda, – El laurel.

Quemar estas hojas pueden ser de gran ayuda, – El laurel.

    Efectos terapéuticos al quemar estas hojas.    Quemar estas hojas, de laurel, puede ser de gran ayuda, los efectos terapéuticos de esta planta permiten relajar el cuerpo de manera eficaz, luchar contra la fatiga crónica y mejorar la calidad del descanso. El laurel es un arbusto de origen Mediterráneo. Sus hojas son utilizadas en la gastronomia, como hierba aromática para dar sabor a carnes, salsas, guisados, sopas, postres, etc.          

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Alimentos prebioticos, tienen efectos positivos sobre la salud.

Alimentos prebioticos, tienen efectos positivos sobre la salud.

   Alimentos Prebioticos y sus Beneficios.    Los alimentos prebioticos, son azúcares complejos no digeribles que se encuentran en ciertos alimentos y que favorecen la proliferación de ciertas bacterias beneficiosas en la flora intestinal, como las bifidobacterias y los lactobacilos.

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Especia hindu con propiedades y beneficios,- La cúrcuma.

Especia hindu con propiedades y beneficios,- La cúrcuma.

    Las grandes propiedades y beneficios de esta especia hindu.      Es una especia hindu con propiedades y beneficios tanto nutricionales como preventivos, curativos y medicinales.    La cúrcuma es una especia ciertamente cálida, de gran aroma y sabor que procede de la raíz de carne naranja de una planta herbácea perteneciente a la familia de las zingiberáceas,  oriunda del sur de la India y de Indonesia.

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Hierbas y plantas, para la lucha contra los triglicéridos altos.

Hierbas y plantas, para la lucha contra los triglicéridos altos.

   Hierbas y plantas para combatir los triglicéridos altos.      Los niveles de triglicéridos se pueden bajar con hierbas y plantas medicinales, una dieta adecuada y ejercicio. Los triglicéridos son una forma química de grasa contenida en sangre. Los niveles altos en triglicéridos pueden influir a un aumento del colesterol, y a un mayor riesgo de ataques cardíacos e hipertensión. 

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Beso, una terapia de lo mas dulce,¡lo sabias!.

Beso, una terapia de lo mas dulce,¡lo sabias!.

  La terapia de El beso.    Estos ayudan a calmar los síntomas depresivos, animan a la liberación de las hormonas del bienestar, y favorecen la salud física y psicológica. El beso, no es un  medicamento nuevo o tónico prodigioso, sino un remedio natural muy placentero y más al alcance de la mano, o mejor de la boca. 

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Fumar interrumpe la circulación de la sangre,¡cuídate!.

Fumar interrumpe la circulación de la sangre,¡cuídate!.

   Si somos personas fumadoras. Debemos de ser conscientes que fumar debilita y obstruye las venas que riegan el cerebro y las envejece. Con cada cigarrillo que fumamos, la salud de nuestro cerebro va disminuyendo.     Sabemos que fumar, es un riesgo importante para nuestra salud. Ya que está detrás del 33% de las muertes por cáncer, ademas de provocar accidentes cardiovasculares y que la nicotina crea una dependencia mucho mayor que las drogas.

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Un abrazo, con gusto, sinceridad y aprecio, ¿es capaz de?

Un abrazo, con gusto, sinceridad y aprecio, ¿es capaz de?

   Diez abrazos al día, llenaras tu vida de felicidad.    Un abrazo, dado con placer, confianza y afecto, es capaz de crear y estimular las endorfinas, hormonas de la felicidad y el placer. Y cuando este flujo hormonal ocurre en el cerebro y se reparte por el cuerpo, se elaboran y activan funciones y cambios de todo tipo:

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Ácido fólico, también fuera del embarazo.

Ácido fólico, también fuera del embarazo.

   Es la vitamina B9, y al igual que todas las vitaminas del grupo B, está directamente relacionada con la buena marcha del cerebro.    Hay diversos estudios que relacionan el deterioro cognitivo con el descenso de vitaminas del grupo B, que son las mas vinculadas al correcto funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso. En concreto, las que mas nos interesan por ser las mas significativas son, el ácido fólico y las vitaminas B6…

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La turmalina, un mineral para la salud, ¿lo sabias?.

La turmalina, un mineral para la salud, ¿lo sabias?.

   Como funciona y los beneficios de la turmalina en nuestro cuerpo.    La turmalina es un mineral natural. Tiene propiedades piezoeléctricas, en caso de calentarse o tratamiento mecánico en la red cristalina, ocurren unos procesos que permiten que el cristal genere una corriente débil.

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Algunas grasas sí son buenas, pero no hay que abusar.

Algunas grasas sí son buenas, pero no hay que abusar.

   No hay que abusar nunca de las grasas, ni de las buenas ni de las malas, porque los dos grupos son igual de calóricos, pero en el caso de algunas grasas buenas, pueden ayudarte a limpiar las arterias incluso las del cerebro.    Algunas grasas son necesarias para nosotros porque desempeñan funciones metabólicas vitales.

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